Physiotherapie
Spiralförmige Stabilisierung - System SM
Es handelt sich um eine Methode zur Förderung einer korrekten Körperhaltung. Ihr Prinzip ist die Aktivierung von 3 grundlegenden Muskelspiralen mit Hilfe eines elastischen Seils. Sie richtet sich an Patienten mit Schmerzen in allen Bereichen der Wirbelsäule, schwerem Bandscheibenvorfall, Skoliose und großen Gelenkschmerzen.
Ziel der Spiralstabilisierung ist es, die Wirbelsäule nach oben zu spannen und zu strecken und so den Druck auf die Bandscheiben zu verringern. Sie kompensiert die negativen Auswirkungen eines unangemessenen Bewegungsstereotyps, sei es im Falle einer unzureichenden Bewegung oder im Gegenteil einer ungesunden und übermäßigen Belastung. Es werden Koordinations-, Stabilisierungs-, Mobilisierungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen eingesetzt.
Vorteile – entspannt überlastete Muskeln, stärkt geschwächte Muskeln, stellt das Gleichgewicht der Wirbelsäule wieder her,
lindert Verspannungen der Halswirbelsäule, Kopfschmerzen, Migräne.
Indikationen – Bandscheibenvorfälle, Skoliose, Arthrose, funktionelle Störungen des Bewegungsapparats, Plattfüße,
Schwangerschaft, Komplikationen nach Wirbelsäulenoperationen, akute und chronische Rückenschmerzen, Fehlhaltungen.
Rehabilitation - Schulter, Ellbogen und Hand
Die Rehabilitation ist ein komplexer, koordinierter und gezielter Prozess zur Wiederherstellung der Funktionsfähigkeit des Bewegungsapparats von Patienten nach Verletzungen oder chirurgischen Eingriffen.
Nutzen – Wiedererlangung der Funktionalität, Verringerung von Schmerzen und Empfindlichkeit, Erhöhung der Mobilität und Beweglichkeit, Unterstützung des Heilungsprozesses bei postoperativen und posttraumatischen Zuständen.
Indikationen – Schulterarthroskopie, postoperative Schmerzen, Schulterluxation, nach Frakturen, nach Verletzungen, Tennisellenbogen, Golferellenbogen.
Atmungstherapie
Es handelt sich dabei um eine Gruppierung von Techniken der Atemrehabilitation. Sie ist für Patienten nach einer akuten Atemwegserkrankung bestimmt und lindert die Auswirkungen einer chronischen Lungenerkrankung.
Vorteile – Änderung des Atemstereotyps, Training der Hygiene der oberen und unteren Atemwege, widerstandsfähige Ein- und Ausatmungsübungen, Steigerung der Lungenvitalität und -kapazität.
Indikationen – Post-Covid-Syndrom, chronische Bronchitis, Asthma, Zustände nach überstandener Lungenentzündung, Atemnot, anhaltender Husten, Übelkeit, chronische Müdigkeit, Schlafstörungen, psychosomatische Zustände.
Bobath in der angewandten Therapie
Das Bobath-Konzept ist ein diagnostischer und therapeutischer Ansatz, der auf die Lösung der Probleme von Patienten mit eingeschränkter Bewegungsfunktion und Haltungskontrolle aufgrund von ZNS-Läsionen ausgerichtet ist, z.B. nach Schlaganfall, Multipler Sklerose, nach Hirnverletzungen.
Nutzen – Vorbeugung von abnormen Bewegungsmustern und Deformitäten.
Indikationen – zentrale Bewegungsstörungen, Hemiplegie (CMP), Multiple Sklerose.
Faszien-Therapie
Es handelt sich um eine besondere Art der manuellen Therapie, die sich auf die Behandlung und Verbesserung des Zustands der Faszien im Körper konzentriert. Faszien sind dünnes, flexibles und starkes Bindegewebe, das die meisten Strukturen in unserem Körper umgibt und stützt, darunter Muskeln, Knochen, Organe und Nerven. Der Schwerpunkt liegt auf der Erkennung und Beseitigung von Einschränkungen, Spannungen und Ungleichgewichten in diesen Faszien, die zu einer Vielzahl von körperlichen und emotionalen Problemen führen können. Die sanften Berührungen und Bewegungen werden auf der Hautoberfläche ausgeführt und sind schonend und nicht invasiv. Die Manipulationen zielen darauf ab, die Flexibilität, Hydratation und Elastizität der Faszien wiederherzustellen, Schmerzen zu beseitigen, die Mobilität zu verbessern und die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden des Patienten zu fördern.
Vorteile – Schmerzlinderung, verbesserte Beweglichkeit, Stressabbau, verbesserte Körperbeweglichkeit und Förderung der emotionalen Gesundheit.
Indikationen – Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen, Gelenkprobleme, posttraumatische Rehabilitation, chronische Muskel- und Gelenkschmerzen, Migräne und Kopfschmerzen, Bewegungs- und Haltungsstörungen, emotionale und Stressprobleme, Zustände im Zusammenhang mit chronischer Anspannung und Stress.
Zahnseide - Zahnseidenband
Dabei handelt es sich um eine spezielle Bandagentechnik, deren Hauptziel darin besteht, den Bewegungsumfang im Gelenkbereich zu verbessern und die Schmerzen deutlich zu reduzieren und in vielen Fällen vollständig zu beseitigen. Sie wird als ergänzende Behandlung nach chirurgischen Eingriffen an peripheren Gelenken, bei deren Mobilisierung, bei der Behandlung von anhaftenden Narben usw. eingesetzt. Die Behandlung beginnt damit, dass das Tape auf die behandelte Stelle gewickelt wird, die dann eine Zeit lang einer Kompression ausgesetzt wird. Dadurch wird vorübergehend verhindert, dass Blut und Nährstoffe zur Behandlungsstelle fließen. Unter dem Einfluss der Kompression beginnen wir mit der behandelten Gliedmaße Bewegungen auszuführen, die für Reibung zwischen den Muskelfasern, dem Fasziengewebe und der subkutanen Schicht sorgen, wobei das Tape dazu beiträgt, die Gewebeverklebungen zu lösen, Milchsäure und andere Abfallstoffe selbst an den unzugänglichsten Stellen des behandelten Bereichs zu entfernen. Nach dem Abwickeln des Tapes tritt der so genannte Schwammeffekt ein, der die Zufuhr von neuem Blut und Nährstoffen gewährleistet, die für die physiologische Funktion des Segments notwendig sind. Das Verfahren wird in mehreren Schritten wiederholt, die vom Therapeuten je nach Art der Diagnose, dem aktuellen Heilungsstadium und dem Gesundheitszustand des Patienten individuell ausgewählt werden.
Vorteile – Verringerung des Muskelkaters, verbesserte Durchblutung, Beweglichkeit, Regeneration von Muskelgewebe, Sehnen und Gelenken.
Indikationen – Tennisarm, Golferarm, schmerzhafte Muskelsehnenrisse, Muskelzerrungen, Knöchelverstauchungen, Muskelversteifungen, Fersensporn, Achillessehnenschmerzen, Knie-, Knöchel- und Handgelenksschmerzen, Zustände nach Arthroskopie von Gelenken, Narben.
Manuelle Therapie
Traktion – Traktion bedeutet Ziehen oder Dehnen. Es handelt sich um ein passives Verfahren, bei dem eine mechanische Kraft zur Dehnung der Weichteile (Muskeln, Bänder, Sehnen, Gelenkkapseln) eingesetzt wird. Das Wesen dieser Methode ist die Anwendung von Zug in der horizontalen Ebene oder einer schiefen Ebene. Ziel der Traktion ist es, die verkürzten und steifen Faszien und Muskeln der Wirbelsäule zu lockern. Die Traktion wird bei Erkrankungen der Halswirbelsäule, der Lendenwirbelsäule und der Sakralwirbelsäule eingesetzt. Traktionen an der Halswirbelsäule werden mit einer Halsmanschette durchgeführt, wobei wir einen Zug an der Halswirbelsäule ausüben. Traktionen der Sakralwirbelsäule werden mit Hilfe des Lendengürtels durchgeführt, wenn der Zug in der Lumbosakralwirbelsäule liegt. LS-Traktionen (lumbosakrale Wirbelsäule) können auch mit Fußmanschetten durchgeführt werden.
Manipulationen – Hierbei handelt es sich um sanfte und präzise Stoßtechniken zur Lockerung steifer Gelenke im Anschluss an die Mobilisierung. Es ist wichtig, den Patienten so weit wie möglich zu entspannen. Gelenkmanipulationen sollten nicht gewaltsam durchgeführt werden. Beim Lösen kann ein Schnappen zu hören sein, muss aber nicht. Diese Techniken sollten von einem erfahrenen Fachmann durchgeführt werden, vorzugsweise von einem FBLR-Arzt oder einem Physiotherapeuten.
Vorteile – Lösen von Muskelverspannungen, allmähliche Schmerzlinderung, Rückführung der beschädigten Bandscheibe oder des beschädigten Gelenks in die richtige Position, Dehnung der Zwischenwirbelgelenke und Vergrößerung des Raums, in dem die Nerven ohne mechanische Reizung frei verlaufen können.
Indikationen – Wirbelsäulenschmerzen, Ischias, Bandscheibenvorfall, andere Erkrankungen, die mit Wirbelsäulen- und Muskelverspannungen einhergehen.
Kinesio Tape
Taping, auch Kinesiotaping genannt, ist eine therapeutische Methode mit speziellen elastischen Bändern. Diese werden auf die Körperoberfläche geklebt, um den Bewegungsapparat zu unterstützen, die Blutzirkulation zu verbessern und Schmerzen zu lindern.
Nutzen – Verbesserung der Muskelfunktion, Beeinflussung der Muskelspannung, Erhöhung der Muskelstabilität, Förderung des Heilungsprozesses, Verbesserung des Lymphsystems und des Kreislaufs, Erhöhung der Gelenkstabilität, Beseitigung des Entzündungsprozesses, Verringerung von Schwellungen und lokalen Schmerzen.
Indikationen – Muskelschmerzen (Myalgie), Neuralgien, Gelenkinstabilität, vertebro-algisches Syndrom, periphere und zentrale Paresen, Schwellungen, Arthrose, degenerative Prozesse, unzureichender Lymphabfluss, Narbenpflege.